شبكة أجيال الإذاعية ARN_ أكدت دراسة يابانية حديثة، على أهمية وجبة الإفطار للجسم، وأن عدم تناولها يعد من الأسباب الأساسية وراء سوء الحالة الصحية للأفراد.
واكتشف العلماء وجود علاقة متبادلة بين الامتناع عن تناول وجبة الصباح والإصابة بالجلطة الدماغية، لافتين إلى أن عدم تناول وجبة الافطار الصباحية يسبب سوء حالة الأوعية الدموية، وأن الذين لا يفطرون هم أكثر عرضة لحدوث نزف دموي في الدماغ.
وأجريت الدراسة على 82772 رجلاً وامرأة تتراوح اعمارهم ما بين "45-74 عاماً"، وجميعهم بحالة صحية جيدة ولا يعانون من أي مشاكل في الأوعية الدموية، تم مراقبة حالتهم الصحية لمدة 15 عاماً، خلال فترة 1995-2010 .
حيث سجلت خلال فترة الدراسة 3772 اصابة بالجلطة الدماغية بين المشتركين، منها 1051 كانت نتيجة جلطة دماغية نزفية، إضافة إلى اصابة 870 منهم بالذبحة الصدرية.
وبعد دراسة هذه الحالات ونمط حياة المصابين تبين ان الذين اصيبوا بالجلطة الدماغية النزفية لا يتناولون وجبة الافطار الصباحية.
ويرجع الخبراء ذلك لارتفاع ضغط الدم وخاصة في فترة الصباح، وبعد مقارنة النتائج ظهر أن الذين يتناولون وجبة الافطار الصباحية نادراً ما يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
ر.ط-ر.أ
