شبكة أجيال الإذاعية ARN_ توصلت دراسة علمية حديثة أن صلاة المسلمين إذا تم تأديتها بشكل سليم ومنتظم، 5 مرات يومياً تقلل آلام الظهر السفلية.
ونشرت صحيفة "الإندبندنت" دراسة تشير إلى أن الحركات المتتالية بشكل منتظم خلال الصلاة لا تؤدي إلى إزالة الإرهاق الجسدي فقط، لكنها تساعد أيضاً في مواجهة آلام الركبتين والفقرات القطنية في العمود الفقري.
وفي هذا السياق، شبه أحد معدي الدراسة محمد الخصاونة، تلك الحركات بتمارين اليوغا وتلك التي يوصى بها لمواجهة آلام الظهر.
وأظهرت الدراسة أن السجود يساهم في زيادة مرونة الأربطة في منطقة الظهر، وهو ما يساعد على تجاوز الشعور بالألم، إلا أن تلك الدراسة لم تتطرق إلى نتائج تلك الصلاة على الأشخاص المصابين بعاهات أو أمراض جسدية معينة.
ر.ط-ر.أ
