مكان العمل وتأثيره على الوزن

مكان العمل وتأثيره على الوزن

03 سبتمبر، 2015 - 06:09pm

شببكة أجيال الإذاعية ARN_ كشفت دراسة امريكية حديثة، أن أماكن العمل التي تشجع على أسلوب الحياة الصحي يقل فيها عدد العاملين الشباب الذين يعانون من السمنة.

وتوصل الباحثون إلى أن نحو 17% من الموظفين الشباب في أماكن العمل التي تشجع على الممارسات الخاصة بأسلوب الحياة الصحي يعانون من السمنة، مقابل 24% تقريبا في أماكن العمل التي لا تهتم بهذا الأمر.

وقالت قائدة فريق الدراسة أليسون واتس، لقد جربت شخصياً مجموعة من أماكن العمل المختلفة، أثرت في عاداتي الغذائية ونشاطي البدني سواء إيجابياً أو سلبياً.

وأضافت واتس أن هذه العوامل بينها مساندة الزملاء ووجود دروس لليوغا في الوقت المخصص للغداء وتوفر الطعام.

وأجريت الدراسة على ألف و538 شخصاً أجابوا عن استبيانات بينما كانوا في المرحلة الإعدادية أو الثانوية، وبعدها بسنوات أجابوا عن 10 أسئلة أخرى.

وبينت النتائج أن الموظفين الشباب يواجهون الكثير من الضغوط مثل ضغط الوقت والمسؤوليات الشخصية والمهنية والموارد المحدودة، الأمر الذي يؤكد دور البيئة كعامل أساسي في الغذاء الصحي وممارسة النشاط.

ر.ط-ر.أ