شبكة أجيال الإذاعية ARN_ خلص باحثون إلى أن الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن والذين يفضلون النوم نهاراً معرضون أكثر من غيرهم لخطر الموت.
وأجرى باحثون في جامعة كامبردج دراسة تتعلق بالنوم لفترة قصيرة نهاراً ومدى علاقته بزيادة خطر الموت، حيث أجري البحث لمدة 13 عاماً على عينة شملت 16 ألف شخص بأعمار تتراوح بين 40 و79 عاماً، إذ كتب المتطوعون استمارات عن عاداتهم اليومية.
وخلصت النتائج إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من ساعة نهاراً ارتفع لديهم احتمال الموت بـ 14% أكثر منه لدى أقرانهم الذين ليس لديهم هذا التقليد اليومي.
وأكدت نتائج البحث إلى أن الأشخاص الذين ينامون أكثر من ساعة فأن خطر الموت أرتفع بنسبة 32% وأشار الباحثون إلى أن النتائج التي تم التوصل إليها جرى تأكيدها آخذين بالاعتبار عوامل أخرى منها العمر وحجم جسم الأنسان ونمط المعيشة وكذلك الأمراض المزمنة كالسكر والسرطان والربو.
النوم في النهار عادة ليست بالسيئة، لكن ذلك قد يكون مؤشرا على مشاكل في الجهاز التنفسي خصوصا لدى الأشخاص الذين في سن 65 سنة أو أصغر.ِ
ن.أ-ر.أ
