هل التركيز على تمارين رياضية معينة يحقق لنا الهدف ؟

هل التركيز على تمارين رياضية معينة يحقق لنا الهدف ؟

30 أغسطس، 2023 - 05:08pm
بصوت: مجدي الرابي

(شبكة أجيال)-هل التركيز على تمارين رياضية معينة يحقق لنا الهدف ؟الاجابة مع مدرب الرياضة المحترف الكوتش مجدي الرابي نصائح ومعلومات رياضية مهمة لجسم صحي وسليم "مع الكوتش" بودكاست من أجيال يأتيكم كي تطوروا أجسامكم، نحو صحةٍ أفضل.