(شبكة أجيال) نصحت خبيرة التغذية جين برونينغ بتناول القهوة لانها مفيدة للأمعاء، إذ تحفز القهوة عملية هضم الطعام وتساعد على تنظيف الأمعاء وتؤثر إيجابيا في البكتيريا المفيدة كما نصحت الطبيبة بشرب عصير الطماطم لانه يحتوي على الألياف الغذائية، التي تساعد في عملية الهضم.
