للقضاء على الاكتئاب.. تناول هذه الفاكهة يوميا

للقضاء على الاكتئاب.. تناول هذه الفاكهة يوميا

19 يوليو، 2022 - 03:07pm
بصوت: روزانا طه

(شبكة أجيال)-ويعتقد الباحثون أن الفوائد الإيجابية للفاكهة يمكن أن يكون مردها إلى أن الناس يتناولونها نيئة، وهو ما يجعلها تحتفظ بفوائدها، مثل مضادات الأكسدة الحيوية والألياف والمغذيات.