<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Ajyal Radio Network</title>
    <description>Ajyal Radio Network</description>
    <link>https://arn.ps/</link>
    <atom:link href="https://arn.ps/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <copyright>Ajyal Radio Network2026</copyright>
    <language>ar</language>
    <lastBuildDate>Sun, 10 May 2026 01:04:45 +0300</lastBuildDate>
    <pubDate>Sun, 10 May 2026 01:04:45 +0300</pubDate>
    <generator>www.arn.ps</generator>
    <image>
      <url>https://cdn1.arn.ps/assets/images/logo.svg</url>
      <title>Ajyal Radio Network</title>
      <link>https://arn.ps/</link>
      <description>Ajyal Radio Network Feeds</description>
      <width>155</width>
      <height>112</height>
    </image>                                            

      <item>
        <title>توازن -التغذية والاسنان</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
كيف يمكننا المحافظة على اسناننا عن طريق الطعام
ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291776.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291776.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 12:04:46 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>استرجاع التوازن الغذائي بعد رمضان</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
كيف يمكننا استرجاع التوازن الغذائي بعد رمضان
ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291774.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291774.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 11:53:08 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن - ماهي تأثير التريندات على خياراتنا الغذائية  الجزء -2</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
ماهي تأثير التريندات على خياراتنا الغذائية الجزء -2
ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291773.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291773.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 11:51:15 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن - ماهي تأثير التريندات على خياراتنا الغذائية  الجزء -1</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
ماهي تأثير التريندات على خياراتنا الغذائية الجزء -1
ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291678.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291678.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 13:14:27 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -هل للادوية تأثير على المرضعة او الرضيع ؟</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-
بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
هل للادوية تأثير على المرضعة او الرضيع ؟
ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291677.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291677.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 13:12:13 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن- علامات الشبع عند الاطفال مفاهيم مغلوطة</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
علامات الشبع عند الاطفال مفاهيم مغلوطة
ستخبرنا بها اخصائية التغذية أية الفار في حلقة اليوم]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291676.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291676.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 13:11:06 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن- هل  الاكل الصحي غالي ام لا </title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)- بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
هل الاكل الصحي غالي ام لا ؟
ستجيب اخصائية التغذية أية الفار عن هذا في حلقة اليوم]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291675.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291675.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 13:05:27 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-تغذية ذكية لحياة أكثر صحة وحيوية</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية ستخبرنا بحلقة اليوم عن التغذية ذكية لحياة أكثر صحة وحيوية
أخصائية التغذية أية الفار]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291650.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291650.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 14:25:47 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن - أفضل فائدة من البقوليات</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية ستخبرنا بحلقة اليوم عن أفضل فائدة من البقوليات
أخصائية التغذية أية الفار]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291649.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291649.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 14:24:07 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-  للاطفال رحلة نحو عادات  غذائية صحية</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
الاطفال في رحلة نحو عادات غذائية صحية]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291489.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291489.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 11:38:54 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -علاقة ادوية الغدة  والطعام</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
ماهي علاقة ادوية الغدة بالطعام؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291488.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291488.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 11:37:26 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-قصور الغدة  وتأثيره على حياتنا</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
كيف يؤثر قصور الغدة على حياتنا الصحية والغذائية ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291487.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291487.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 11:33:31 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن- زيادة الوزن بطريقة صحية</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
كيف يمكننا زيادة الوزن بطريقة صحية؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291486.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291486.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 11:32:11 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-- حماية عيون  الصغار والكبار</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
حماية عيون الصغار والكبار]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291356.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291356.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 14:17:26 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -زيادة الشعور  بالشبع</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
كيف يمكننا زيادة الشعور بالشبع]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291355.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291355.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 14:14:25 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-انخفاض ادرار الحليب</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
ماهي اسباب انخفاض ادرار الحليب ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291348.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291348.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 10:33:58 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -الملصقات  التغذوية</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
ما اهمية الملصقات التغذوية على السلع ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291347.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291347.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 10:31:21 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-منتجات خالية من السكر</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
منتجات خالية من السكر]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291346.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291346.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 10:25:54 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-تغذية كبار السن</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
كيف نعد تغذية صحية لكبار السن في رمضان ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291345.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291345.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 10:23:44 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-المكملات  الغذائية</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
هل يجب ان ناخذ المكملات الغذائية ماهي اضرارها وفوائدها ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291329.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291329.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 14:57:59 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-مشاكل القولون-2</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
مشاكل القولون والتغلب عليها -2]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291328.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291328.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 14:56:56 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن-مشاكل القولون</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
مشاكل القولون و كيف يمكننا التغلب عليها ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291327.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291327.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 14:55:53 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title> توزان - تغذية الاطفال غير الصائمين</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
تغذية الاطفال غير الصائمين]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291326.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291326.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 14:52:50 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title> توزان -  تغذية الاطفال  الصائمين</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
كيف يمكننا التعامل مع الاطفال الصائمين وتغذيتهم ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291325.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291325.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 14:51:26 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title> توزان -صيام الحامل بذكاء</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
كيف يمكن للمرأة الحامل الصيام بشكل صحي وذكي ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291324.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291324.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 14:49:48 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -التوازن  السكر بدون حرمان</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-
بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
كيف نحقق التوازن السكر بدون حرمان]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291135.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291135.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 05 Mar 2025 14:40:41 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -الرضاعة الطبيعية  في رمضان </title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-
بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم أخصائية التغذية أية الفار
عن نصائح للوصول لرضاعة امنة ومفيدة للام والطفل في رمضان]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291134.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291134.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Wed, 05 Mar 2025 14:39:07 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن - الصيام ومرضى السكري </title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-
بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم اخصائية التغذية أية الفار
هل يمكن لمرضى السكري الصيام الصيام؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291062.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291062.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 11:27:22 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن- الافطار المفيد بابسط الطرق </title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-
بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم اخصائية التغذية أية الفار
كيف يمكننا اعداد افطار متوازن بابسط مكونات ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291060.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291060.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 11:00:10 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -السحور البسيط والمفيد</title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)-بودكاست توزان صحة وغذاء، دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم اخصائية التغذية أية الفار
كيف بامكاننا اعداد سحور بسيط والمفيد ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291044.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291044.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Sun, 02 Mar 2025 14:55:58 +0200</pubDate>
      </item>
                                        

      <item>
        <title>توازن -كيف نحقق التوازن الغذائي في رمضان </title>
                                  
                    <description><![CDATA[(شبكة أجيال)- بودكاست توزان صحة وغذاء دليلكم لحياة صحية
ستخبرنا بحلقة اليوم اخصائية التغذية أية الفار
كيف نحقق التوازن الغذائي في رمضان ؟]]></description>
                                    <enclosure url="https://arn.ps/cached_uploads/resize/800/800/n/2025/03/02/tawazoon-1740919302.png?_mhk=d9fa85e0e250daf08b12c549405c6bac" type="image/jpeg" length="119" />
                <guid>https://arn.ps/podcasts/291043.html</guid>
        <link>https://arn.ps/podcasts/291043.html</link>
        <category>  توازن -صحة وغذاء </category>
                <pubDate>Sun, 02 Mar 2025 14:53:37 +0200</pubDate>
      </item>
      </channel>
</rss>
