كيف ممكن نحافظ على الصحة النفسية في ظل الاوضاع الصعبة الي بنعيشها ؟

كيف ممكن نحافظ على الصحة النفسية في ظل الاوضاع الصعبة الي بنعيشها ؟

19 فبراير، 2024 - 01:02pm
بصوت: نجاح مسلم

(شبكة أجيال)-الأوضاع اللي بنعيشها صعبة على الكل واثرت فينا وبنفسيتنا بشكل كبير وهاي الآثار النفسية ممكن تنعكس على صحتنا الجسدية او قدرتنا على التركيز و أداء مهماتنا وواجباتنا اليومية في العائلة والعمل , بهيك حالات بلزمنا شخص مختص بالدعم النفسي نحكي معو ويدلنا ايش نعمل وكيف نتصرف.
مؤسسة جذور و بدعم من الهيئة الطبية الدولية وفرتلنا الخط الصحي المساعد المجاني اللي بقدم خدمة الدعم النفسي تحت اشراف مختصين في هاد المجال.
اتصلو على الرقم المجاني 1800500600 ورح يردوا عليكم المختصين ويقدمولكم الدعم اللي انتو محتاجينه